Lia Geist - Yoga, Ayurveda & Healing Arts

Namasté
Ich bin Lia.
Ich liebe Kunst, Tanz, Yoga, Musik und die Schätze der Natur.
Ich bin Mutter von zwei wundervollen Kindern.
Mich inspiriert und fasziniert die Schönheit und Vielfalt des Lebens.

YOGA

Yoga ist mein Weg & mein Anker zu mir Selbst, meiner Ruhe, Kraft & verkörperter Freude.
Ich liebe es auch Bewegung mit Musik zu kombinieren. Musik transportiert viele Gefühle und hilft mir oft, schneller ins Spüren zu kommen.
Meine Stunden basieren auf dem klassischen Hatha-, Iyengar-, und Vini-Yoga, in die ich meine eigenen Erfahrungen und grosse Liebe zum Kundalini-, Anusara-, Shakti- & Tantrayoga, Elemente aus anderen Traditionen sowie spielerische, intuitive und weiche Bewegungen und Selbstreflektionsimpulse einfließen lasse.
Ich unterrichte kraftvolle, fließende Stunden, sowie ganz ruhige Yin Yoga Klassen.
Yoga in der Schwangerschaft, Kinderyoga &Teensstunden.

Als Yoga Lehrerin und Schülerin ist es mir wichtig, dass die Asanas individuell gesund und achtsam ausgeführt werden und bin sehr dankbar diese traditionellen Schätze zu hüten und immer aufs Neue weiter und tiefgreifender selbst erforschen und weitergeben zu dürfen.
Mein Studium des Yoga verbindet verschiedene Traditionen und Wege.
Ich lade Dich ein, mit deinem Körper und deinem Geist zu spielen, das Lebendige in Dir zu verkörpern & zu feiern, tiefer zu blicken und stetig weiter zu werden.
Ich freue mich auf Dich!

AYURVEDA

In einer ganzheitlichen Beratung können wir gemeinsam herausfinden, was du gerade brauchst und gezielt unterstützend eigenverantwortlich für dein Wohlbefinden tun kannst. Gerne begleite und unterstütze ich Dich mithilfe traditioneller ayurvedischer Anwendungen, um Dich deiner Konstitution entsprechend dort abzuholen und in dem zu nähren was Du gerade brauchst. Jahrtausend alte Schätze des Yoga & Ayurveda halten einen ganzen Koffer von Möglichkeiten für uns bereit.

HEALING ARTS

Usui & Jnana Kundalini Reiki
Reiki bedeutet soviel wie „universelle Lebensenergie“. Diese natürliche, feine und gleichzeitig kraftvolle Energie steht uns immer zur Verfügung und kann zur Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte beitragen.
Hier darfst du dich auf mehreren Ebenen ausruhen, energiebaden & ganzheitlich auftanken.

(Reiki ist eine traditionelle geistige Heilweise, die keine ärztliche Tätigkeit ersetzen soll)

Für eine Einweihung in den 1. oder 2. Reiki Grad melde Dich bitte vorher zu einer Reiki Sitzung an, um meine Arbeit und mich kennenzulernen.

Chakra Clearing :
Ich unterstütze Dich nach einem Vorgespräch & kurzer Meditation
mit schamanischen Techniken
deine Chakren zu reinigen, auszugleichen und ihren Urzustand der Harmonie zurückzufinden.

Cacao :
Wir gehen gemeinsam mit der heiligen Kakao Pflanze in Meditation.
Die herzöffnende und reinigende Kraft des traditionell zubereiteten Roh Kakaos eignet sich wunderbar um bewusst tiefer mit unseren Gefühlen und Visionen in Verbindung zu treten.
Eine liebevoll begleitete und mit Klang, Ritualen und Gesang sanft geführte Reise zurück zu Dir.


Ich bin sehr dankbar, andere Menschen auch auf ihrem ganz individuellen Weg beraten und begleiten zu dürfen und freue mich sehr, Dich kennenzulernen!

Alles Liebe. Lia